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雑談 苦手 克服 ブログ☆

私は雑談が苦手でブログを通して雑談が得意になりたくはじめました。とにかく雑談を克服するためにどんどん記事を書きます。そしていつかブログだけでなく人と雑談できるようになりたいと思います。

フットジェンヌの『2つの効果』と10日間使って気づいたこと!

20年以上に渡り、宝塚や舞台女優を演じてきた元タカラジェンヌの初嶺麿代さんが経験から開発した「フットジェンヌ」 そのフットジェンヌを10日間使って気づいた2つの効果を紹介したいと思います。 重心バランスが良くなり、歩くのが速くなった! 身体が軟…